São cada vez menos os condutores que, no seu veículo não dispõem de sistema de circulação forçada de ar, quer falemos de ar condicionado ou da...
Hipotermia
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Saúde
Apontamentos SD
9 Dicas para melhorar os Hábitos de Sono
Sabia que… O sono ocupa cerca de 1/3 da vida de cada um de nós? E que o sono é uma das necessidades biológicas mais importantes do nosso corpo e um...
Um pico de Tensão Arterial durante a condução
Certamente que já ouviste falar em tensão alta ou tensão baixa, mas o que é isto da tensão arterial e o que pode ter a ver com a tarefa da condução?...
O que ter “à mão” quando ligas 112
Quando nos deparamos com qualquer situação de emergência em que é necessário pedir auxílio, ocorre-nos ligar para o conhecido Número Europeu de...
Dia Mundial da Saúde Mental
Para a Organização Mundial de Saúde, o conceito de Saúde Mental pressupõe um bem estar no qual o indivíduo desenvolve habilidades pessoais, consegue...
A Depressão – Vamos Conversar…
A patologia depressiva é um problema grave de saúde pública. Atinge mais de 300 milhões de pessoas, de todas as idades, em todo o mundo e é uma...
Diabetes e a Condução – A Segurança em saber o que fazer
A Diabetes Mellitus é uma das doenças que são importantes na avaliação da aptidão para a condução. A prevalência da Diabetes tem vindo a aumentar...
Covid-19: Gestos em que não pensamos
Isto pode ser pior do que não usar máscara! Usar máscara deixou de ser um hábito estranho que acontecia apenas do outro lado do mundo por causa da...
O Stress e a Condução
Vários são os estudos que têm evidenciado, ainda que de uma forma não específica à tarefa de condução, a relação entre uma situação indutora de...
Pequenas Mudanças, Grandes Impactos: Os açúcares…
Quando falamos de açúcar, a primeira imagem que nos surge são os pequenos cristais brancos, o açúcar refinado, mas será só este tipo de açúcar que...
Higiene e Segurança Alimentar – Educação para a Saúde
Todas as possíveis alterações provocadas pelos microrganismos têm uma forte probabilidade de causar alteração do estado de saúde do consumidor...
Sabia que o excesso de peso reduz a fertilidade?
É do conhecimento geral que a elevada acumulação de gordura no organismo, tem efeitos nefastos para a saúde. No entanto, o que grande parte não sabe...
