Para a Organização Mundial de Saúde, o conceito de Saúde Mental pressupõe um bem estar no qual o indivíduo desenvolve habilidades pessoais, consegue...
Dia Mundial da Saúde Mental
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Desenvolvimento Pessoal
Apontamentos SD
Como reages quando recebes uma crítica?
Atualmente, as empresas e os seus colaboradores, também, são confrontadas com diversas exigências nomeadamente, as que se referem à qualidade dos...
Estratégias para a Sustentabilidade do Teletrabalho
O modelo de teletrabalho generalizou-se e compete às empresas implementar estratégias que assegurem a sustentabilidade do teletrabalho....
Setembro, o mês do (re)início
Com as baterias carregadas e o final do verão mesmo a chegar, é tempo de voltar à rotina, de arrumar os chinelos e voltar aos sapatos mais formais....
Riscos Psicossociais e Teletrabalho
Motivado pela pandemia COVID-19 o teletrabalho instalou-se e, é atualmente uma realidade para milhões de organizações, líderes e trabalhadores por...
Mais do que nunca… é AGORA!
Mais do que nunca, AGORA faz sentido estarmos atentos às oportunidades que no dia-a-dia nos vão surgindo e, porque não, também criá-las. No período...
Não se acha suficientemente bom/boa?
Sabia que 80% das pessoas bem-sucedidas (tanto mulheres quanto homens) já tiveram episódios de Síndrome do Impostor durante as suas carreiras...
6 Maus hábitos que sabotam o seu sucesso e… Como mudá-los!
Se é daquelas pessoas que constantemente sabotam o seu próprio sucesso, então este artigo é para si! Os nossos pensamentos não afetam apenas o nosso...
Vamos Colorir 2021?
Nos últimos meses de cada ano é anunciada a cor que influenciará o ano seguinte. Este anúncio fica a cargo da Pantone Color Institute, que há mais...
Vida Pessoal vs Vida Profissional – 17 dicas para o equilíbrio
17 dicas para o/a ajudar a superar o desafio do equilíbrio entre vida pessoal e profissional Sabia que pelo menos 1 em cada 3 pessoas trabalha mais...
Burnout – Quando, no trabalho, as forças terminam…
Segundo um artigo partilhado pelo site inglês Small Business Prices, Portugal foi considerado um dos países com maior risco de Burnout. Com uma...
O Teletrabalho e a Imagem Pessoal
Há sensivelmente um ano que o mundo sofreu uma reviravolta. A vida, tal e qual como a conhecíamos, alterou-se completamente. E, de repente, foi...
