Quando se fala em transporte falamos de um serviço. O transporte não produz bens materiais e não transforma o que transporta. No transporte...
9 Dicas para melhorar os Hábitos de Sono
Sabia que… O sono ocupa cerca de 1/3 da vida de cada um de nós? E que o sono é uma das necessidades biológicas mais importantes do nosso corpo e um...
Como reages quando recebes uma crítica?
Atualmente, as empresas e os seus colaboradores, também, são confrontadas com diversas exigências nomeadamente, as que se referem à qualidade dos...
Estratégias para a Sustentabilidade do Teletrabalho
O modelo de teletrabalho generalizou-se e compete às empresas implementar estratégias que assegurem a sustentabilidade do teletrabalho....
Riscos Psicossociais e Teletrabalho
Motivado pela pandemia COVID-19 o teletrabalho instalou-se e, é atualmente uma realidade para milhões de organizações, líderes e trabalhadores por...
Não se acha suficientemente bom/boa?
Sabia que 80% das pessoas bem-sucedidas (tanto mulheres quanto homens) já tiveram episódios de Síndrome do Impostor durante as suas carreiras...
6 Maus hábitos que sabotam o seu sucesso e… Como mudá-los!
Se é daquelas pessoas que constantemente sabotam o seu próprio sucesso, então este artigo é para si! Os nossos pensamentos não afetam apenas o nosso...
Vida Pessoal vs Vida Profissional – 17 dicas para o equilíbrio
17 dicas para o/a ajudar a superar o desafio do equilíbrio entre vida pessoal e profissional Sabia que pelo menos 1 em cada 3 pessoas trabalha mais...
Sabia que o consumo de bebidas alcoólicas influência a qualidade do sono?
Acontece-lhe ressonar? Conhece alguém que ressona e não deixa mais ninguém dormir descansado/a em casa? Acorda cansado/a todas as manhãs? Sabia que...
O Poder do Amor
À medida que nos aproximamos do Dia dos Namorados, há uma razão neurofisiológica para estarmos gratos aos nossos entes queridos: as relações sociais...